Tips de estudio… ¡Al último minuto!
- 9 may 2017
- 2 Min. de lectura
A muchos nos pasa que nos distraemos, se nos olvidan las fechas de exámenes y cuando nos acordamos el examen es el día siguiente a primera hora.
Aquí hay unos tips que te pueden ser útiles para sacar una buena calificación con poco tiempo (tal vez no un 10 pero por lo menos un 8)
Duerme. Siempre pensamos que no dormir y estudiar nos traerá beneficios, pero no es así. Si duermes entre 6 a 8 horas tu cerebro descansa y no te sentirás tan agotado lo cual hará más fácil el recordar los conceptos.
Escoge lo que de verdad necesitas estudiar. Habrán cosas que se te hagan más fáciles que otras entonces, concéntrate en los datos que son desconocidos para ti.
Identifica los conceptos más importantes. En clase siempre hay algún tema del cual se habla más, por lo tanto, estará seguramente en el examen.
Usa mnemotecnias, si no te puedes memorizar un concepto entero más vale que te aprendas una palabra que te ayude a recordar o dar ideas de ese concepto.
Ejemplo: Carbono
Hidrógeno
Oxígeno
Nitrógeno
Descansa un poco regularmente. Descansar te ayudará a mantenerte despierto, y también pueden evitar que te agobies. Descansa de 5 a 10 minutos cada hora.
Antes del examen, haz algo de ejercicio. Sube y baja unas escaleras o haz unas flexiones. El ejercicio hace circular la sangre y te relajará. Además, te hará estar bien despierto.
Relájate, tu cerebro funciona mejor con la mente fría.
Y más que nada recuerda que a la próxima vez que tengas un examen apuntalo en una libreta, pon un recordatorio en tu celular o en algún lugar donde puedas verlo, para poder sacar mejores calificaciones a la próxima.
Aquí podrás encontrar unos videos con más tips:
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